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Über meine Shop-Seite kannst du sowohl meine eigenen Veröffentlichungen und Produkte erwerben, als auch Produkte, die ich empfehle (weil ich sie wirklich gut finde!). Durch Klicken auf das Produkt wirst du auf die jeweilige Verkaufsplattform weitergeleitet. Ich nehme am Amazon Partnerprogramm teil. Das bedeutet: wenn du hier auf der Seite auf einen Amazon Link klickst (=Affiliate Link) und im Anschluss auf der Amazon-Seite das Produkt kaufst, dann bekomme ich einige wenige Prozente von dem Umsatz ab. Dieses Geld hilft mir den goodfood-Blog und all‘ meine Rezepte weiterhin kostenlos zur Verfügung zu stellen. Für Dich ist der Kauf über den Amazon Partnerlink keinen Cent teurer, als wenn du die Seite direkt aufrufen würdest. Vielen Dank für Deine Unterstützung!


„Jede Frau kann schlanker werden – Das Anti-Diät-Buch“ ist mein Ratgeber für alle, die etwas Abnehmen möchten ohne zu Kalorienzähl-Fanatikern zu werden. In dem Buch geht es um gesunde Ernährung und gesunden Menschenverstand. Es geht um Abnehmen ohne zu Hungern und um den Wert natürlicher Lebensmittel. (Taschenbuch oder Kindle ebook, 334 Seiten)


Der neue Philips Airfryer – eine Heißluftfritteuse zum Frittieren mit bis zu 80% weniger Fett. Die Kartoffeln werden wirklich knusprig und schmecken super! Korb mit 800 g Fassungsvermögen. Außerdem perfekt zum Backen, Grillen und Schmoren kleiner Portionen. Ich halte dieses Gerät für eines der innovativsten Küchengeräte der letzten Jahre. Jetzt neu mit Drehrad im Bedienungsdisplay.


Ein Backeinsatz für den Philips Airfryer. Ideales Zubehör zum Schmoren von Gemüse, kleinen Aufläufen oder Kuchen und Soufflés.


Der XL-Airfryer von Philips mit 1,2 kg Kapazität im Korb. Für größere Familienportionen.


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Meine iOS-App. mit weiteren 90 Rezepten und Infos für eine gesunde Ernährung (es sind nicht die gleichen Rezepte wie hier auf dem Blog!). So hast du meine Rezepte immer dabei – auch wenn du mal spontan Einkaufen gehst. Klicke auf das Icon und du wirst zum apple App. Store geleitet.


Ein leistungsstarker 1100-Watt-Entsafter von Philips für die ganze Familie. Macht bis zu 3 Liter Saft in einem Durchlauf. Mit FiberBoost-Technologie für Saft mit mehr Ballaststoffen! Sehr leicht zu Reinigen durch Vorspülfunktion und glattes Sieb.


Philips-Hochleistung-Standmixer (32.000 U/min., 1100 Watt) mit Kochfunktion. Ideal für kalte Smoothies, aber auch perfekt zum Schroten von Getreide! Außerdem kocht das Gerät selbstständig Suppen, Saucen und Kompotte. Sehr gut geeignet zur Herstellung von Baybrei.


Für alle, die ihren Smoothie gerne mitnehmen und unterwegs trinken, ist der kleine Philips Viva Standmixer inkl. zweier BPA-freier to-go-Mixbecher perfekt geeignet. Einfache Handhabung, Becher können in die Spülmaschine.


fullsizerenderWeil meine App. nur auf iOS-Geräten läuft, habe ich die Rezepte zusätzlich als pdf-Datei zusammengestellt. Durch Klicken auf das Bild gelangst du zum Download-Bereich. (Achtung: Download nur auf stationären Geräten wie PC oder Laptop möglich, nicht auf dem Handy!)


Der George Foreman-Grill ist ein praktischer Indoor-Kontaktgrill, der leicht schräg steht. Dadurch fließt beim Grillen z.B. von Hackfleisch-Patties überschüssiges Fett ab. Geeignet zum Kontaktgrillen von Fleisch und Gemüse. Außerdem prima für Sandwiches. Durch die verstellbare obere Platte auch zum Überbacken geeignet.


Verschwende dein Geld nicht für billige Küchengeräte! Mit dieser Premium Zesten-Reibe wirst du dein Leben lang Freude haben. Sie reibt Zitronenschale, Parmesan, Schokolade u.ä. sauber und ohne Mühe in feinste Raspel. Achtung: superscharf!