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Vitamin A & C-Schnupfenkiller-Smoothie

Vitamin A & C-Schnupfenkiller- Smoothie _1 | Rezept Dr. Alexa Iwan

Alle Jahre wieder steuert die Grippewelle im Februar auf ihren Höhepunkt zu. Was da hilft: viel Ruhe und eine extra Portion Vitamine. Am besten in natürlicher Form, zum Beispiel als Smoothie. Also ran an den Mixer! Denn mit einem einzigen Glas meines Schnupfenkiller-Smoothie kannst du 80% deines Vitamin C-  UND  Vitamin A-Bedarfs decken. Vitamin C unterstützt deine Immunabwehr und Vitamin A hilft der wunden Haut unter der Schnupfennase beim Heilen 😷. Continue Reading…