Alle Jahre wieder steuert die Grippewelle im Februar auf ihren Höhepunkt zu. Was da hilft: viel Ruhe und eine extra Portion Vitamine. Am besten in natürlicher Form, zum Beispiel als Smoothie. Also ran an den Mixer! Denn mit einem einzigen Glas meines Schnupfenkiller-Smoothie kannst du 80% deines Vitamin C- UND Vitamin A-Bedarfs decken. Vitamin C unterstützt deine Immunabwehr und Vitamin A hilft der wunden Haut unter der Schnupfennase beim Heilen 😷. Continue Reading…
So unterscheidet sich ein Frucht-Saft von Nektar und Fruchtsaftgetränken Ja, ich bin ein großer Freund von frischgepresstem Saft bzw. Säften! Man kann sich damit so easy und quasi nebenbei eine…
Ich wundere mich. Für Fleisch von artgerecht gehaltenen und gefütterten Tieren fehlt vielen Menschen das Geld. Für eine Dreitagesration an fertigen Obst-/Gemüsesäften mal eben 80 Euro auszugeben scheint dagegen…
Mit einem einzigen Glas Saft fast seinen kompletten Tagesbedarf an Vitamin C decken? Kein Problem mit diesem Orangen-Sonnenaufgangs-(Sunrise)-Drink! Was man dafür braucht?…