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Alexa coacht

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Herzlich Willkommen zu “Alexa coacht” – meinem Ernährungscoaching-Videoformat in Zusammenarbeit mit Kaufland!

Ich möchte DIR mit diesem Format helfen, dich besser zu ernähren. Du bist berufstätig oder schwanger oder hast kleine Kinder, wenig Zeit, vielleicht auch nicht so wahnsinnig viel Geld, kannst nicht so gut kochen oder dir fehlen gesunde Kochideen?
Kein Problem — ich stelle dir bei “Alexa coacht” Menschen vor, denen es ganz genauso geht und zeige euch allen zusammen, dass gesunde Ernährung kein Hexenwerk ist, sondern dass man nur ein paar simple Tricks kennen muss.

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Rechtlicher Hinweis: Da ich von Kaufland für die Produktion dieser Videos bezahlt werde, kennzeichne ich alle Beiträge in dieser Kategorie offiziell als BEITRÄGE MIT WERBLICHEN INHALTEN.

Alexa coacht

Alexa coacht – Lebensmittelverschwendung

Lebensmittelverschwendung vermeiden mit Dr. Alexa Iwan und Pelicanbay
Lebensmittelverschwendung ist ein großes Problem

Wusstest du, dass bei uns jedes Jahr 12 Millionen Tonnen Lebensmittel im Müll landen??!! Und rund die Hälfte davon kommt aus unseren privaten Haushalten. Ganz schön erschreckend, oder? Aber woran liegt das, was wird am häufigsten weggeschmissen und vor allem: was können wir gegen diese enorme Lebensmittelverschwendung tun? Das sind Fragen, die mich interessieren und für die ich Lösungen anbieten möchte. Denn Jede und Jeder von uns kann mithelfen, dass nicht so viele Lebensmittel unnötig weggeworfen werden.

In dieser Spezialausgabe meines Kaufland-Formates „Alexa coacht“ beschäftigte ich mich deshalb gemeinsam mit der Influencerin Nina (@pelican_bay) mit der korrekten Lagerung von Lebensmitteln in der Küche. Denn genau hier können wir alle etwas tun. Weil hier nämlich häufig die Wurzel des Problems liegt: Viele Lebensmittel werden falsch gelagert, verderben dadurch unnötig schnell und landen dann im Abfall. Im Video zeige ich Nina, wie Brot und Co. möglichst lange haltbar bleiben und gebe Tipps zur Lagerung von Einkäufen.

Ganz nach dem Kaufland-Motto (das ich super finde): Machen macht den Unterschied!

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Fotocredit: Kaufland/Timo Schmidt.

Meine Bluse ist von Emily van den Bergh.

Alle weiteren Folgen von ALEXA COACHT findest du hier.

Wer mehr darüber wissen will, wie Kaufland zum Thema Lebensmittelwertschätzung steht: hier gibt es mehr Infos. (Weiterleitung auf externe Seite der Fa. Kaufland)

Rechtlicher Hinweis: Da ich von Kaufland für die Produktion von „Alexa coacht“ bezahlt werde, kennzeichne ich diesen Blogpost offiziell als BEITRAG MIT WERBLICHEN INHALTEN.